Vilken besvikelse

Ibland får man börja undra om man verkligen tycker att finland ska vara i semifinal? Matchen igår var ju allt ifrån godkänd 6 mål på en halvlek o efter att allt började från ett misstag. Hallå ni spelar i landslaget inte div 6. Ett misstag kan inte få ha så stor inverkan på hela spelet. 6 mål inom ett lopp på 10 minuter, kanske mindre. Total utklassning borde inte gå i en Os semifinal, då har man inget där att göra. Läggmatch lr inte mot sverige, efter en sån match mot Usa bryr man nog sig inte längre om finnarna kom före sverige i tabellen. Men för att ha lite heder kvar i behåll, så ett brons e väl nog de minsta man kan begära efter en sån kalldusch på fredagskvällen. Lördag idag steg upp lite före 13.00, skönt att få sova ut. Dagen kommer bestå av träning, kanske jaro - vps sen o kolla på Emma när hon ska dansa i sursik me älskling o kvällen står fortfarande öppet. På återseende btw match imoron halv 7 mot TUS i tellus be there or be square =P

Payback´s a bitch

Undrar hur svenskarna tänker nu? Borde vi ha gjort som i Turin, skulle vi då vara kvar i Os? Iaf vet man ju hur Finnarna tänker. ;) Finland-Usa imorgon kl 10, första matchen man har tid att se. =D Vi brukar ju inte ha så svårt med Usa men dom har ju iofs helt nytt lag i år. Men vad ska vi inte kunna slå dom en gång till. Blir nog inte att kolla matchen hemma iaf tror ja, har fått tillbaka vårt fina 21" tv igen hehe. känns konstigt när man haft ett 42" i 5 månader, men blir högst troligen ett inköp av ett tv kanske nästa månad lr så månaden därpå, för ett sånthär litet tv går ju bara inte för sig hehe. Har förresten tränat en månad nu med P90x. Resultatet efter en månad: gått ner 4 kg, blivit smalare runt midjan. Glömde dock att mäta måtten vid start men har jämfört med ett bälte på jobbet. När ja började fick jag inte bältet runt midjan lr höften. Nu får jag de runt både höften samt midjan, dessutom i fjärde hålet =D så de borde ju betyda att en ändring har skett, rätt stor oxå =D Idag börjar andra månaden o helt nytt program, har inte kollat igenom nåt än men ska först på fotbollsträning o sen efter tar vi itu med P90x =D Har nog inte känt mig såhär i form sen man var 16-18 år ungefär. ME LIKE =D o bättre blir de bara hela tiden. Men nästa på tapeten blir HIMYM, älskling e i larsmo o har inget bättre för mig än att kolla nästa avsnitt, men så otroligt bra är de så varför inte ... Chao

Fotbollsfri helg

Tråkigt måste jag säga.. Iofs har IFK match idag men fick inte vara med eftersom de va "gubbarna" som ska spela. Så ända tills tisdag måste ja vänta på att sparka boll igen. Köpte dessutom nya skor i fredags, så skulle gärna vilja pröva dom snart, går ju int direkt att gå ut o pröv dem när de iskallt o vitt på marken.. VAR ÄR DU SOMMAR NÄR DU BEHÖVS?? Så helgen har bestått utav en hemmafest samt krogen + varit till fagernäs och till sandsund. Har väll varit helt bra, men kunde ha vart bättre men men nästa helg hoppas jag blir bättre. Ska städa undan lite här nu tills älskling kommer hem o sen träna.

Grym låt:

http://www.youtube.com/watch?v=c-BX_qDI-nY

FastlagsTisdag

Tisdag idag, har inte hunnit med så mycket än så länge, jobbat, promenix me Mitche samt duschat. Paus från p90x idag o imorgon börjar en ny vecka med nytt träningssschema som dock bara blir en vecka, sen blir de nytt program igen. Kommer bli spännande att se o göra alla nya övningar i dom nya programmen. =)

Spelade ju cupmatch i helgen, matchen slutade 3-0 till IFK och vidare till nästa omgång blev det =) Matchen i sig var ganska välspelad iaf åt ett håll hehe. Tog dock till den 47 minuten innan nollan sprack. Men sen inom 5 minuter hade vi gjort alla tre. Målgörare blev Frilli, Jag =) samt Sankka. Säsongen har börjat rätt bra, 3 matcher och två mål =) men visst kunde det vara bättre oxå, eftersom man haft två stolpskott oxå. Men nöjd måste man vara, har redan gjort lika många mål i år som ja gjorde på hela säsongen ifjol hehe.

NU blir de film..

Ha det..

Match dag

Cupmatch ikväll! Första i IFK tröjan, för motståndet står Peff, kommer säkert bli en händelserik match ända till spelade 90 minuter. Förberedning före match har varit sovmorgon, film och p90x och nu blir de att ställa sig till tellus..
Kom o heja IFK till vinst =)

För mer info:
http://www.ifkjakobstad.fi/

Saturday night fever!!!

Har igen blivit helg och solen har äntligen hittat fram o visat sin bästa sida i två dagar, får oxå hoppas den ska vara uppe imorgon oxå. Steg upp halv 11 idag, drack en verve sen gympass framför tv´n i 1 timme o 15 minuter. Sen till fagenesi o äta samt ut o gå me hundarna. Var meningen att vi skulle gå på isen men hann kanske 20 meter så fick vi vända om hehe. Möttes av flödvatten o inte ville vi bli våta direkt i - 10 grader samt med 2 km tillbaka hem. Efter de besökte vi våra fars mödrar o sen via CM o handla lite mat. Kvällen har ja tillbringat me lillasyster Emma hehe. Kollat melodifestivalen samt så tränade jag i 1 o en halv timme på samma gång som hon sov.
Nu blir de lite glass med bär och att sätta sig framför tv´n, kanske spela guitar hero lr om vi hittar på nåt annat kul före ja ska kör hem henne igen. O sen får man vänta på älskling som e ut på krogen ikväll. Blev inget för mig eftersom vi spelar cupmatch imorgon. IFK JAKOBSTAD - PEFF 18.45 i tellus.

Gonatt

M<3M

MåndagsRoligt

Jobbet mjaa sådäär. Var ensam när ja kom hem men behövde inte vänta många minuter så kom gulle hem. Var o handla lite smått o gott till HH o sen hem o laga mat, efter maten blev de promenix me mitchie till parken där hon fick springa av sig lite energi, sen när vi kom hem så hoppa vi lite i snöhögar så man blev genomvåt, men de va ooolitt. Sen på schemat var de Kenpo X, 6 skivan av p90x. Älskling ville oxå vara med denna gången =) va riktigt kul att int träna själv för en gångs skull, förutom mitchie då men hon låg i soffan o såg på när vi hoppa runt på golvet. Efter en tredje dusch för idag börjar de bli passligt för läggdax. Avrundar denna dag med ett stort LEENDE =D

Ensam kväll hemma

Lördag o ensam hem, har precis städat akvariet o lekt lite me mitchie så man blev allt svettig. Var till fagenesi tidigare på dan ut o gå me hundarna samt hoppa lite i snön me älskling =D .. Ikväll blir de först p90x o sen efter ska jag försöka mig på Paranormal activity helt själv i mörkret =P få se hur de kommer gå om man blir tvungen att tända alla lampor i huset för att vara säker. Men nu till tv´n för att träna lite =)

Onsdag

Har varit en rätt jobbig dag idag, först jobb som va jättetungt för de fanns inte så mycket att göra, sen sova i två timmar när ja kom hem, var dödstrött så somna direkt när ja la mig ner i sängen. Vakna halv 6 o kolla sen film "Four christmases" va väll sådär, direkt efter blev de första programmet igen av p90x Chest and back samt ab ripper X. Totalt slut efteråt, o då skulle ja ännu ut o gå med hunden som var ett måste, gick mot stan för att möt älskling när hon sluta jobbet, hann ända till centralplanen tills hon plocka upp oss, men de räckt riktigt bra för min del iaf, Mitchie var nog inte nära på trött heller men skotta lite snö när vi kom hem så då fick hon lite rolig tid med snöskottan =D





Nu blir de snart läggdags bara min andra hälft kommer ur duschen. Torsdag redan imorgon, veckan har gått faktist riktigt snabbt fastän de ännu e två dagar kvar men iaf, de känns som den gått snabbt iaf. To be continued....

En vecka

Nu är första veckan avklarad. Men ännu kvarstår 4 veckor av samma träning 7 dagar i veckan, sen efter det blir det att stå på vågen samt ta nya kort för att se hur stor ändringen är. Kommer bli spännande att se hur programmet funkar på min kropp =), men de juh ännu 3 veckor till de.. Nu träning med IFK... chao